Das Jahr 2026 bei den aktiven Senioren

Apothekerin Karen Goertz informierte über den Umgang mit Medikamenten

Zum ersten Treffen im März hatten die aktiven Senioren Schwarzenbruck Besuch von Frau Karen Goertz von der örtlichen Christopherusapotheke. Frau Goertz streifte viele Bereiche rund um die Anwendung von Medikamenten. Sie erwähnte die Wichtigkeit eines Medikamentenplans, wenn man mehrere Medikamente einnehmen muss, damit die Verträglichkeit zwischen den Medikamenten gegeben ist. Frau Goertz sprach darüber, dass es wichtig ist, vorgegebene Zeiten bei der Medikamenteneinnahme zu beachten wie Einnahme in der Frühe, vor oder nach dem Essen und weitere Empfehlungen. Auch sollten Hinweise über Unverträglichkeiten von Medikamenten mit Lebensmitteln wie Milch bei der Einnahme beachtet werden. Bei der Hausapotheke ist es nach Meinung von Frau Goertz schwierig detaillierte Ratschläge neben der Grundbestückung mit Pflastern und Binden zu geben. Die weitere Bestückung hängt stark von den individuellen Familiengegebenheiten und –Medikamenten ab. Zum Abschluss des Nachmittags freute sich Waltraud Neugebauer über das große Interesse der Clubberer und bedankte sich bei Frau Goertz für ihre informativen Ausführungen.

Schwungvolle Gymnastik mit Regine Hopfensitz

Für den Gymnastiknachmittag bei den aktiven Senioren hatte Regine Hopfensitz wieder eine Fülle von Übungen vorbereitet. Bei den Fingerübungen dienten Bleistifte dazu, die einzelnen Finger beweglich zu halten. Mit den Thera-Bändern, deren Stärke man auswählen konnte, wurden die Muskeln der Beine und Arme gedehnt. Nach den Übungsteilen diente Entspannungsmusik bei gedämpftem Licht zur Erholung. Wieder ein gelungener Nachmittag zur Stärkung der Beweglichkeit des eigenen Körpers.

Gute Stimmung beim Faschingsnachmittag

Bei der Faschingsfeier der aktiven Senioren in der Bürgerhalle ging es auch dieses Jahr wieder ausgelassen her. Viele Clubberer hatten sich für diesen Nachmittag verkleidet. Die Jugendgarde und das Tanzmariechen von Grün-Weiß Wendelstein begeisterten die Besucher. Musikus Hans Ortmann sorgte für ausgelassene Stimmung mit Polonaise und Schunkelrunden. Das Helferteam in bunten Overalls servierte Krapfen, Wein und Bier. 

Interessante Reise nach Grönland

Beim zweiten Jahrestreffen der Clubberer in 2026 ging es zwar um Grönland, einer mit viel Eis bedeckten Insel zwischen Europa und Amerika. Jedoch begannen, da es geschneit hatte,  die Schwierigkeiten mit dem Eis bei vielen Besuchern schon auf dem Weg zu den Nebenzimmern, den aber alle bestens meisterten. Regine Hopfensitz informierte zu Beginn der Veranstaltung zu wichtigen Daten der Insel, die zurzeit wegen der Annexionspläne von Trump große Aufmerksamkeit hat. Grönland ist weltweit die Insel mit der zweitgrößten Fläche und liegt zwischen dem Nordatlantik und dem Nordpolarmeer. Sie hat den Status eines autonomen Territoriums Dänemark. Die meisten Einwohner leben an der eisfreien, von Fjorden gesäumten Küste vor allem im Südwesten.

Anschließend präsentierten Elisabeth und Jürgen Inspruckner ihren Bildbericht über Grönland. Ihr Schiff umfuhr die Insel zunächst von der Ostküste nach Süden. Haltepunkt im Süden war die Hauptstadt Nuuk. Danach ging es die Westküste hoch nach Norden. Beim Weg zurück wurden unterschiedliche Zwischenhalte angefahren. Ein großer Teil der Insel ist ein Naturpark. Eine Auswahl von Bildern der Landschaften zeigte die Schönheit der Insel. Grönland hat dampfende heiße Quellen und wertvolle, größtenteils noch unerforschte Bodenschätze. Glück hatten die Reisenden mit einem Blick auf die Polarlichter. Auf der Insel leben Eisbären, Buckelwale und Robben.

Herr Inspruckner zeigte Aufnahmen von der berühmten Polarkreistaufe und Aufführungen der Schiffscrew an den  Abenden zur Unterhaltung der Gäste. Das Schiff war bestens für die Bedürfnisse der Reisenden ausgelegt. Auf der Rückfahrt gab es noch einen Halt auf den Faröer-Insel, bevor das Schiff wieder in Bremerhaven landete.

Clubleiterin Ulli Vetter bedankte sich beim Ehepaar Inspruckner für den Vortrag und wünschte ihnen für weitere Reisen schöne Erlebnisse.

Aktive Senioren: Start mit Jahresrückblick

Bei ihrem ersten Treffen im neuen Jahr blicken die aktiven Senioren immer auf die vielen Aktivitäten des vergangenen Jahres zurück: Die Tagesausflüge wie an die Altmühl und zur Karpfenfahrt nach Adelsdorf und in Margas Kren-Laden, ein unterhaltsamer Kegelnachmittag, das Kirchweih- und Weinfest sind nur einige der vielen Veranstaltungen.

Regine Hopfensitz hatte dazu ein Präsentationsmenu von Bildern und verschiedenen Kurzfilmen zu den Veranstaltungen zusammengestellt, dass mit der modernen Technik in den Nebenzimmern bestens präsentiert wurde.